Kickboxen voor beginners

Jabs, crosses, lowkicks, combinaties. Tijdens de lessen komt het allemaal aan bod. Het hele gezin kan aan deze training mee doen, zowel ouder als kind kunnen nu op 1 moment sporten. De kinderen krijgen een trainer en de ouders een trainer. Techniek wordt afgewisseld met kracht en conditie oefeningen.

We werken tijdens deze trainingen op pads, handschoenen en bokszakken.

Voor ieder niveau is er ruimte en aandacht in deze les van beginner tot wedstrijdvechter.

In ons lesrooster vind je de trainingstijden.

Tijdsduur: 1 uur

  • techniek
  • conditie
  • kracht
  • samen werken
  • voor ieder niveau
  • voor het hele gezin
  • samen trainen
  • 6+