Kickboxen voor beginners

Jabs, crosses, uppercuts, combinaties. Tijdens onze boxing lessen komt het allemaal aan bod. Daarnaast is er aandacht voor het voetenwerk en een goede houding. Techniek wordt afgewisseld met kracht en conditie oefeningen.

We werken tijdens deze trainingen op pads, handschoenen en bokszakken.

Voor ieder niveau is er ruimte en aandacht in deze les van beginner tot wedstrijdvechter.

In ons lesrooster vind je de trainingstijden.

Tijdsduur: 1 uur

  • techniek
  • conditie
  • voor ieder niveau