Boxen

Punten kunnen gemaakt worden door hand- en voettechnieken uit te voeren waarbij er contact gemaakt moet worden met de tegenstander. Hierbij is controle zeer belangrijk, wat het systeem ook gelijk één van de moeilijkste maakt van alle wedstrijdsystemen in de Martial Arts. Controle en beheersing zijn een van de basisprincipes van het Kickboksen en doordat de atleten goed beschermt zijn, door zowel de regels als de bescherming die ze aan hebben, hanteren wij dit systeem bij Shera Fight. Bijna elke les bij Sher Fight wordt er gespard aan de hand van dit systeem en dat geeft iedereen de kans om met elke tegenstander te oefenen met zeer weinig kans op blessures. Dit systeem is verreweg het veiligste van allemaal en daarom kan jong en oud, beginner en gevorderden, groot en klein met elkaar trainen bij ons in een les. In dit systeem hebben wij verschillende kampioenen rond lopen en zijn wij een van de beste scholen van Nederland.

Voor ieder niveau is er ruimte en aandacht in deze les van beginner tot wedstrijdvechter.

In ons lesrooster vind je de trainingstijden.

Tijdsduur: 1 uur

  • respect
  • beheersing
  • controle
  • lenigheid
  • snelheid
  • voor ieder niveau
  • plezier
  • conditie
  • veiligheid
  • 6+